瞑想座禅 <阿字観> 本物の蓮でリラックス体験 真言宗の瞑想座禅の阿字観を本物の蓮の花を使ってやってみよう。

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瞑想座禅 <阿字観> 本物の蓮の花でリラックス体験

 

真言宗には阿字観という密教瞑想,座禅法があります。

瞑想座禅阿字観1

 

かなり簡単に表現すると、この下の図と自分が一体化する密教瞑想,座禅法です。

瞑想座禅阿字観2

花蓮の上に梵字の<あ>が乗っています。

生蓮寺にはたくさんの蓮があります。

せっかくなので絵ではなく、本物の花蓮で阿字観をしてみました。

瞑想座禅阿字観3
瞑想座禅阿字観4

こっちは家庭でできる、超小型 阿字観用 蓮バージョンです。
(もちろん本物の蓮です。)

瞑想座禅阿字観5

阿字観のために、丁寧に育てました。 

花蓮が語りかけてくれます。何よりも自分が自然と一体化して、とてもリラックスできました。

蓮が咲いている時だけのぜいたくな限定 密教阿字観

 

本格的に阿字観体験をしたい人は 

  高野山金剛峯寺 (和歌山県高野町)
 高野山東京別院 (東京都 港区)
 薬師院 (大阪府 岸和田市)

 

クリックしてもらえると、お地蔵さんが喜びます。

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